Как узнать, что я заболел гриппом?
Если у Вас появились симптомы:
температура тела выше 38˚С.
кашель
боль в горле
насморк или заложенный нос
ломота в теле, боли в мышцах
головная боль
озноб
чувство усталости
иногда понос и рвота
велика вероятность, что Вы заболели гриппом.
Что делать если я заболел?
оставайтесь дома и по возможности, не ходите на работу, в школу или
места скопления людей;
отдыхайте и пейте много жидкости;
при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми
платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом.
чисто и тщательно мойте руки с мылом, особенно после кашля и чихания;
информируйте членов семьи и друзей о вашей болезни и обращайтесь к ним за помощью в домашних делах, при которых необходимы контакты с другими людьми, таких как, например, покупки. Тем, кто ухаживает за людьми с признаками гриппа, нужно прикрывать рот и нос маской;
немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Заболевшим не нужно ходить в поликлинику, чтобы уменьшить риск распространения болезни. Они должны вызвать врача на дом;
не занимайтесь самолечением. Все лекарственные препараты, назначенные врачом, следует принимать в строго установленном порядке.
В случае, если врач предлагает госпитализацию — немедленно соглашайтесь.
оставайтесь дома не менее 24 часов после исчезновения высокой температуры.
Тревожные симптомы осложнений
гриппозной инфекции.
У детей
Учащенное или затрудненное дыхание
Сухой надсадный кашель
Кожа серого цвета или с синеватым оттенком
Отказ от достаточного количества питья
Сильная или непрекращающаяся рвота
Нежелание просыпаться или отсутствие активности
Возбужденное состояние, при котором ребенок сопротивляется, когда его берут на руки
Некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже
возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем.
У взрослых
Затрудненное дыхание или одышка
Боль или сдавливание в груди или брюшном отделе
Сухой надсадный кашель, кровохарканье
Видимое участие мышц грудной клетки в акте дыхания
Внезапное головокружение
Спутанность сознания
Сильная или непрекращающаяся рвота
Некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже
возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем
При появлении этих симптомов немедленно вызывайте скорую помощь!
От своевременности обращения за врачебной помощью во многом зависит успех лечения!
МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ЗАБАЙКАЛЬСКОГО КРАЯ
Краевой центр медицинской профилактики
Ежегодно в осенне-зимний период активизируется циркуляция вирусов гриппа и других респираторных вирусов, которые быстро передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем. В настоящее время в Забайкальском крае отмечен рост заболеваемости ОРВИ.
Грипп и ОРВИ относятся к числу наиболее массовых инфекционных заболеваний, на их долю ежегодно приходится до 90-95% в структуре регистрируемой инфекционной заболеваемости.
Что нужно знать о гриппе и ОРВИ.
Грипп – это острое инфекционное заболевание, с коротким инкубационным периодом, вызываемое вирусами типов А, В и С, протекающее с развитием интоксикации и поражением эпителия слизистой оболочки верхних дыхательных путей, чаще трахеи.
Заболевание склонно к быстрому и глобальному распространению. Особенно опасен грипп для лиц, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной систем, сахарным диабетом, ожирением. Заболевание гриппом у таких людей может привести к тяжелым осложнениям. Заболевание гриппом детей способствует формированию хронической бронхолегочной патологии, предрасполагает к появлению гайморитов, тонзиллитов, отитов; формирует аллергическую патологию, может быть причиной задержки психомоторного и физического развития, приводит к возникновению вторичного иммунодефицита, провоцирует заболевания сердца и сосудов. Наиболее опасным осложнением гриппа является вирусная пневмония, которая может стать причиной неблагоприятного исхода заболевания.
Инфекция нового вируса гриппа A (H1N1) (ранее известного как свиной грипп) имеет широкий спектр симптомов, в том числе высокую температуру, кашель, боль в горле, боли в теле, головную боль, озноб и слабость. Некоторые заболевшие жаловались на понос и рвоту, которые они связывали с гриппом. Как и сезонный грипп, новый грипп A (H1N1) у людей может варьироваться по тяжести от легкой до тяжелой формы. Инфекция нового гриппа A (H1N1) способна вызывать тяжелое течение заболевания, которое может привести к воспалению легких, дыхательной недостаточности и даже смерти. У отдельных групп пациентов развитие тяжелой формы заболевания в результате инфекции нового гриппа A (H1N1) наиболее вероятно: например, у беременных женщин и лиц с хроническими заболеваниями. Иногда одновременно с заражением вирусами гриппа или после него может развиться бактериальная инфекция, вызывающая воспаление легких, инфекции ушей или носа.
Как распространяется грипп.
Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при кашле и чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно — бытовым путём в тех случаях, если человек прикоснется к слизистым выделениям на другом человеке или предмете, а затем прикоснется к собственному рту или носу, не вымыв руки.
Если у Вас появились симптомы: температура тела выше 38˚С, кашель, боль в горле, насморк или заложенный нос, ломота в теле, головная боль, озноб, чувство усталости, иногда понос и рвота – Вы заболели….
Меры для уменьшения распространения гриппа в доме.
При уходе за членом семьи, который болен гриппом, наиболее важными способами защиты себя и других здоровых лиц являются следующие.
• Обеспечить максимальную изоляцию больного, особенно от лиц с повышенным риском тяжелых осложнений гриппа.
• Напоминать больному прикрывать нос и рот при кашле и чихании и мыть руки водой с мылом.
• Заставлять всех членов семьи чаще мыть руки водой с мылом.
• Если вы находитесь в группе высокого риска осложнений от гриппа, вам следует стараться избегать близкого контакта (в пределах 2 метров) с членами семьи, заболевшими гриппом.
• Держите больного в комнате, изолированной от помещений общего пользования в доме. Защита остальных членов семьи
• У больного не должно быть посетителей, кроме медработников. Телефонный звонок безопаснее, чем визит.
• Если вы находитесь в группе высокого риска осложнений от гриппа, вам следует стараться избегать тесного контакта с членами семьи, больными гриппом. Если близкий контакт с больным неизбежен, рекомендуется ношение маски или респиратора.
• При возможности следует хорошо проветривать помещения общего пользования в доме (например, держать открытыми окна в туалете, кухне, ванной комнате и т.д.).
• Для профилактики гриппа можно применять антивирусные препараты, поэтому проконсультируйтесь с врачом о необходимости их приема отдельными членами семьи.
Когда вызывать скорую помощь.
Немедленно вызывайте врача, если у больного, находящегося дома, отмечаются:
• затрудненное дыхание или боль в груди;
• багровая или синюшная окраска губ;
• рвота и сильная тошнота;
• признаки обезвоживания, такие как головокружение при вставании, отсутствие мочеиспускания или (у младенцев) отсутствие слез при плаче;
• припадок (например, неконтролируемые судороги);
• снижение быстроты реакций или спутанность сознания.;
• Если вы находитесь в группе высокого риска осложнений от гриппа, вам следует стараться избегать тесного контакта с членами семьи, заболевшими гриппом. Если близкий контакт с больным неизбежен, рекомендуется ношение маски или респиратора.
Следите за появлением симптомов гриппа у себя и членов семьи и звоните по телефонам «горячей линии» или обращайтесь в медицинское учреждение, если такие симптомы возникли
Внимание! Не давайте аспирин (ацетилсалициловую кислоту) заболевшим гриппом детям или подросткам, так как это может привести к редкой, но серьезной болезни, называемой синдромом Рея.
Забота о своем здоровье и здоровье своих близких, выполнение рекомендаций по профилактике заболевания гриппом и респираторными вирусными инфекциями позволит сохранить здоровье, улучшить качество жизни, а также сэкономить семейный бюджет.
Врач кабинета
медицинской профилактики В.В. Лучанкина