Ежегодно 29 октября мир отмечает День борьбы с инсультом, чтобы обратить внимание на серьезность заболевания и важность его ранней диагностики.
Инсульт — это нарушение кровообращения определенной зоны головного мозга, приводящее к повреждению и некрозу его участков.
В результате часть нервных клеток погибает, и организм утрачивает одну из функций, за которую отвечали погибшие клетки — наступает паралич, потеря речи или другие серьезные нарушения. Инсульт — одна из самых распространенных причин смертности и инвалидности.
Вне зависимости от его вида (ишемический или геморрагический) инсульт требует немедленного медицинского вмешательства. Если вовремя его распознать и обратиться за помощью, то можно повысить шансы сохранить максимально возможное количество клеток мозга и, как следствие, восстановить большинство функций.
Основные признаки инсульта, на которые стоит обратить внимание:
• неожиданная слабость или онемение в одной руке или ноге, онемение губы или одной стороны лица;
• проблемы с речью или ее пониманием;
• внезапная потеря равновесия, проблемы с координацией движений и глотанием, потеря сознания;
• резкая, невыносимая головная боль без явной причины или после эмоциональной, или физической нагрузки;
• затуманенное, размытое зрение или потеря зрения в одном, или обоих глазах.
Врачи рекомендуют запомнить три основных приема распознавания симптомов инсульта:
• УЛЫБНУТЬСЯ. При инсульте улыбка получается «кривой», поскольку мышцы одной стороны лица слушаются гораздо хуже.
• ЗАГОВОРИТЬ. Обычно в момент мозговой катастрофы человек не может связно выговорить даже свое имя.
• ПОДНЯТЬ ОБЕ РУКИ. Как правило, руки не могут подняться на один уровень, поскольку одна сторона тела слушается хуже.
При малейших подозрениях на инсульт необходимо обратиться в скорую помощь по телефону 103!
В профилактике инсульта в любом возрасте большое значение имеет здоровый образ жизни:
• отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
• достаточная физическая активность;
• здоровое питание, с включением в ежедневный рацион не менее 400 г овощей и фруктов и снижением потребления соли до не более чем 5 г в сутки;
• ежегодная диспансеризация;
• контроль уровня давления, глюкозы и холестерина в крови.
Будьте здоровы! Еще больше полезной информации о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний читайте в наших материалах.
Больше информации на сайте Фонда борьбы с инсультом orbifond.ru.
Фонд ОРБИ оказывает бесплатные анонимные консультации для людей, которые перенесли инсульт, их близких и всех тех, кто хочет подробнее узнать об инсульте и предотвратить его.
Телефон горячей линии по инсульту 8 (800) 707-52-29.
