Профилактика

Неделя подсчета калорий

  Профилактика

Министерство здравоохранения региона совместно со Всероссийским социальным благотворительным проектом “Здоровое поколение” приглашают всех граждан воспользоваться полезной функцией в рамках «Недели подсчета калорий».

🥗 Потребляемая пища, её влияние на здоровье, степень сбалансированности рациона могут в значительной мере улучшить состояние общего самочувствия и даже дать оптимальную поддержку состояния организма.

💭 Автор проекта @zdorovoe_pokolenye_rf (“Здоровое поколение”) Ксения Пустовая напоминает:
“Учет калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) важен не только для поддержания физической формы, но и для обеспечения организма всеми необходимыми нутриентами, витаминами и минералами. Правильное питание — это забота о своем здоровье, работе внутренних органов, уровне энергии и настроении”.

📲 Рассчитайте индивидуальные нормы белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ для своего ребенка с калькулятором КБЖУ от проекта “Здоровое поколение”: https://zdorovoe-pokolenye.ru/lk-kbju

Особенно важно формировать основы здорового образа жизни всей семьей. Дети должны видеть пример взрослых и в пищевых привычках. Совместно готовить полезные блюда, завтракать, обедать и ужинать всей семьей — ключ к благоприятному психологическому климату.

🎁 Забирайте бесплатный подарок, с помощью которого вы узнаете как правильно рассчитать суточную норму калорий.

Забота о здоровье начинается с правильного питания!

…

Неделя подсчета калорийЧитать далее »

Страницы: 1 2 3

Неделя по борьбе с ХВГС

  Профилактика

 

Профилактика гепатита С

Гепатит — воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могут вызвать гепатит, например, употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами.

Гепатит С — это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно с ним справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму. Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек. У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет. …

Неделя по борьбе с ХВГСЧитать далее »

Страницы: 1 2 3

Защитись от гриппа! Сделай прививку!

  Профилактика

ГУЗ «Краевая больница №3» приглашает жителей пгт.Первомайский на бесплатную профилактическую иммунизацию против сезонного ГРИППА!

Прививки проводятся с понедельника до пятницы в поликлиническом отделении по адресу: пгт.Первомайский, ул.Пролетарская, д.28, 2 этаж, кабинет № 24 с 13-00 до 15-00.

Для получения интересующей Вас дополнительной информации обратитесь в регистратуру поликлинического отделения по телефону: 830262-4-26-76

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует вакцинацию против гриппа как единственный реальный способ уберечься от этой инфекции привитому и возможность создания коллективного иммунитета.
Установлено, что вакцинация снижает уровень заболеваемости гриппом в 1,4 – 1,7 раз, а среди заболевших смягчает клиническую картину, снижает длительность течения инфекции и предупреждает развитие тяжелых осложнений и летальных исходов.
Особое внимание уделяется профилактике гриппа среди категорий лиц:
— группа населения «высокого риска» неблагоприятных последствий заболевания гриппом (люди преклонного возраста, страдающие хроническими соматическими заболеваниями, часто болеющие ОРЗ, дети дошкольного возраста);
— группа населения «высокого риска» заражения гриппом (мед. персонал, работники сферы бытового обслуживания, транспорта, учебных заведений, школьники).
Особое внимание будет уделено вакцинации детей и беременных женщин – защита материнства и детства является приоритетным направлением долгосрочной стратегии развития региона.

Прививку против гриппа по желанию может получить любой гражданин при отсутствии у него медицинских противопоказаний в предэпидемический по гриппу период.

Гриппозная вакцина формирует в организме специфический иммунитет против гриппа и повышает сопротивляемость организма к другим инфекциям за счет присутствия в препарате иммуностимулятора, обладающего широким спектром иммунофармакологического действия.

ПОМНИТЕ: вакцина не может вызвать заболевание гриппом!
Сделать прививку против гриппа необходимо для вашего здоровья!

WordPress Lessons